國中理化》每次進步都是一步一腳印：從排斥到熱愛理化的關鍵方法
- 夥伴、 熊
- 2025年9月23日
- 讀畢需時 4 分鐘
克服國中理化排斥感的秘訣：每一次答題的成功，都是建立自信心的「一步一腳印」！讓孩子從「恍神」到熱愛理化，從 51 到 7X 分！
國中理化排斥感是因為沒信心？本文分享一個溫馨故事，告訴你如何讓內向的孩子不再恍神，透過每一次答題的成就感，從排斥到熱愛理化！
國中理化：克服理科排斥感！從 51 到 7X 分，如何讓孩子重拾學習成就感？
許多孩子在國中理化的學習上，常會產生一種難以言喻的「排斥感」。這種感覺往往不是因為知識太難，而是因為長期挫折導致缺乏自信，讓他們在面對長篇敘述和計算時感到焦慮、容易恍神。成績因此停滯在中間，讓孩子覺得國中理化是一道難以跨越的門檻。
本文將分享一個發生在永和國中三年級小熊身上的溫馨故事。她如何透過陳老師一步一腳印的教學策略，成功擺脫對國中理化排斥感，不僅讓成績從第一次段考的 51 分，穩定提升到第三次段考的 7X 分，更在過程中重拾了學習的熱情與成就感！
目錄：
一、初次困境：內向、不愛自然科，長題型就「恍神」
這位永和國中的小熊初次接觸陳老師時，表現出輕微的內向與對自然科的明顯不喜歡。她的國中理化學習狀態有兩個主要特點：
排斥知識型與計算型題目：對知識密度高的內容感到壓力。
遇到長題目就恍神：缺乏解讀長篇題幹的耐心和信心。
這種「恍神」其實是許多孩子面對壓力與挫折時的自我保護機制。當他們在過去的學習中找不到成就感時，大腦就會選擇性地逃避和放空，自然形成了對國中理化排斥感。
二、熊師觀察：國中理化排斥感源於長期挫折與缺乏自信
陳老師精準地觀察到：「小熊其實是一個聰明的孩子，只是長期的挫折使得對自己沒有信心，降低她對自然科的排斥感。」
這點至關重要：成績差不是不聰明，而是「排斥感」阻礙了學習效率。 要提升國中理化成績，必須先從心理層面著手，降低她的排斥感，並幫助她建立學習成就感。
三、陳老師的關鍵策略：拆解題目，建立即時成就感
為了讓這位內向的小熊不再恍神、重拾信心，陳老師採用了以下「循序漸進，建立正向循環」的教學策略：
題目拆解為優先：遇到長篇題目時，老師選擇先將題目「拆解」，引導她理解題目到底在問什麼，而不是直接丟給她複雜的計算。
在題幹中找資訊：接著，引導她回到題幹中，精準地找出解題所需的相關資訊。
這個方法讓她不再害怕長題目。因為當複雜的問題被拆解成一個個小步驟，她發現自己「好像理化也沒這麼難嘛」。
小熊自述「老師整體而言中規中矩、非常耐心、認真的。比喻用身邊的東西比喻，讓我比較簡單可以理解。」
透過生活化的比喻，陳老師幫助她輕鬆理解抽象概念，讓國中理化不再是遙遠的知識，而是身邊可見的現象。
四、進步體現：從 51 到 7X 分的喜悅與學習態度的轉變
陳老師的「一步一腳印」策略，很快就收到了顯著的成果：
成績穩定進步：小熊的國中理化成績從第一次段考的 51 分，穩定提升到了第三次段考的 7X 分。
成就感增加：小熊自述「以前寫題目都沒有成就感，現在答題的成就感跟答對率越來越高。」
答對次數的增加，如同給予她實質的獎勵，讓她對自然科越來越有信心，徹底降低了國中理化排斥感，形成了「成就感 --> 信心 --> 專注 --> 進步」 的正向循環。
五、給家長：克服國中理化排斥感的「一步一腳印」心法
這位永和國中小熊的成功案例證明：克服國中理化排斥感的關鍵，並非逼孩子多做幾本參考書，而是要有人耐心地引導他們「把題目變簡單」，幫助他們「積累成就感」。
正如陳老師所說：「相信她一定能越來越進步！」
這份相信與耐心，就是幫助孩子從排斥到熱愛的起點。讓孩子知道，每一次答對，無論題目多小、步驟多簡單，都是他們國中理化學習路上最寶貴的「一步一腳印」。
把時間留給家人，將學業交給 Obear，讓我們幫助您的孩子卸下對國中理化的排斥感，重拾學習的熱情與信心。
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